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《深度工作》「打工人」需要「深度工作」吗

作者  卡尔·纽坡特(Cal Newport)
译者  宋伟
日期  2017-07
出版社  后浪出版公司 江西人民出版社
ISBN  9787210093213
评分    💖💖💖

最近连续读了本书作者的两本书,首先感叹的是能畅销不是没有理由的,结构清楚,语言浅畅。不过更需要吐槽的是这几年读过的美国畅销书,好像一个模子刻出来的:开篇提出问题,继而分析问题,中间穿插许多小故事,最后提出解决方法。作为博文发表足够好,可是作为书来出版,多少有些浅薄了。

作者开篇就提出「深度工作」是少见的。为什么少见,因为各种「困难」。首先,对于我们普通的打工人,在工作中很难实现。比如作者提出:「向老板申请浮浅工作预算」,我看的时候都笑了出来。我认为自己已经很书生气了,而作者更甚于我。当然也有可能是我「夏虫不可语冰」。以我自己工作经历来说,别说和老板申请,我因为工作不想被同事打扰,而跑到无人的办公室去工作一两个小时,这种情况也只有几次而已。而疫情期间,被领导逼着上班的「打工人」不也有的是吗。

另一方面,理性告诉我们「深度工作」并不合算。作为一个多年「打工人」来说,我当然很清楚自己的工作大部分不需要八个小时就能完成。如果集中精力,我想两三个小时足够了。这两年的疫情也证明了这一点,其实大部分的会议是没有必要的,大部分布置的工作也是可有可无。可矛盾的是,如果我干完了我的分内之事,我能提前下班吗?答案是显而易见的。那比起「深度工作」,其实我更应该学会的是「摸鱼」技能。

再就是,潜意识可能也不认为我们应该「深度工作」。问心自问,我们把通过「深度工作」节省下来的时间拿来干什么呢?作者自己「……觉得无聊是很舒适的,它是一项可以转化出丰厚回报的技能。」可实际在这个网络时代,我们相比忙碌,更惧怕的是「无聊」。以我自己为例,疫情居家期间有了大把的空余时间,如果按照我往常习惯,我应该在看剧、看小说和玩游戏中度过。毕竟以往节假日大部分都是这么过的。可实际上没过多久我就开始感到恐慌。明明可以睡到日上三竿,可却七点左右就醒了过来;明明可以看收藏的网络小说,可却开始读《资治通鉴》。明明可以看在豆瓣上标注的美剧,可却给自己立了写文章的flag。

最后,我们的体力能支撑「深度工作」多久?起码我对自己持比较悲观的态度。我在视频网站关注的许多学习类「UP主」,可能是年轻人精力充沛的缘故,真是每天从早学到晚。我自己年齿渐长,已然做不到了。以写作来说,我写上一篇「读后感」时,用番茄时计过时,从用钢笔在稿纸上写草稿,再到在电脑上修改,最终发到豆瓣上,用了五个番茄钟。从时间上来看,大约三个小时左右(含休息时间)。当写完后,虽然只写了不到一千五百字,我也明显觉得疲劳。现在我安排自己日程,如果某天安排了一项类似「写作」这种「深度工作」,我是不会再安排第二项「深度工作」了。另外这项「深度工作」尽量保持在四个小时内。其实书中开篇就写荣格「在私人办公室中度过两个小时不被人打扰的写作时间。」作者也说他自己「每天三四个小时,每周五天没有任何打扰、精心安排地专注工作……」看来对我们的体力来说,三四个小时的「深度工作」已然是极限。

因此,我觉得对于我们普通「打工人」来说,「深度工作」并不太适用。其实作者也在书中说过:「深度的生活并不是适合所有人。你需要为此付出艰苦的努力,从根本上改变你的习惯。」而对于我们「打工人」来说,在「忙忙碌碌」的一天后,想再进行「深度工作」或许真的太难太难了。

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